מרכז טיפולי הוליסטי - התנהגותי, רגשי וקוגניטיבי לילדים ולמתבגרים, להורים ולמשפחה
ליאורה חיים

הרשמו למאמרים שאני מפרסמת בנושא
מהדורה מוגבלת ובלעדית
האג'נדה הטיפולית של "מגן הנפש"
האג'נדה הטיפולית שלי צומחת מתוך התייחסות לרגש ולתפיסת המציאות של הפרט במפגש שלהם עם מכאובי הנפש, כאב נוכח שלעיתים לא מתורגם למילים שמאפשרות ולידציה ותווך מתוך הנפש החוצה, כאב נוכח שמחפש מפלט, הבנה, שחרור. אני לא מאמינה במדיניות ההכלה, תוצאותיה במציאות בני הנוער כיום היא פשיטת רגל חינוכית. אני מאמינה בהכלה אמיתית של כאב וצרכים ולא בריצוי ופיצוי ושימת ההורה במרכז הבית ולא הילד במרכז הבית. מאמינה בחינוך שמובל על ידי ערכים ומצפן חינוכי שבנוי ממצפון ומערכים שמייצרים "אני עליון" יציב ובריא לאדם. מאמינה שלכל נפש שמתמודדת עם סבל או כאב יש גם משאבים וכוחות שנדרש לגייס כדי לייצר אופטימיות ותקווה שיסיעו לאדם להתקדם ולצמוח, להרגיש בעל ערך, לחזק את תחושת המסוגלות שלו ובעיקר לקבל בעלות על חוויות חייו מתוך תחושת אחריות ובגרות. ולא מתוך תחושת תלות באחר/ במטפל או בכל אובייקט אחר שישמר את ה"כלא הרגשי" ואת תחושת חוסר הישע. תפיסת הטיפול שלי מתבוננת קדימה במטרה לאפשר לאדם לצעוד ב"שבילי המציאות" ולהרגיש מסוגל להתמודד מול חוסר הוודאות שהחיים מייצרים, בתחושת מסוגלות ובסקרנות שמייצרת תנועה ויציאה מאזור הנוחות ופחות הימנעות ותובענות. החיים מזמנים לנו התמודדות וחוסר אונים בכל רגע - זו ההכוונה הטיפולית אני מאמינה בכל אדם ובכוחות שלו לסייע לעצמו לצמוח ולבנות עצמי יציב, מואר עם תחושת ערך עצמי ומסוגלות שמאפשרות לאדם להישאר חשוף ולהרגיש בטוח ולא להישאר תחת מסכות הגנה שמסתירות אותו ולא מאפשרות התנסות והתמודדות.
ליאורה חיים
במהלך כל חיי הבוגרים עבדתי וטיפלתי בבני נוער, במהלך ה 30 שנה האחרונות צברתי ניסיון שטח שהפגיש אותי עם מצוקות של ילדים, מתבגרים ומשפחות במצבים רב טראומטיים. פגשתי וטיפלתי במהלך השנים בקשיים של משפחות ובני נוער על כל הקשת הסוציואקונומית, מכל שכבות האוכלוסייה. הייתה לי הזכות לפגוש יחד איתם רגעים ומצבים מורכבים שנצרבים בנפש ובגוף של הורה וילד, מצבי יקצון ורגעים שמצריכים יכולת יציבות שמאפשרת לצמוח מהמשבר, לחזק את הקשר ואת מערכת היחסים ולהמשיך קדימה. בהכשרתי המקצועית אני בוגרת MA בחינוך מיוחד בהתמחות לקויות מורכבות אוטיזם וקשב, פסיכותרפיסטית מוסמכת שנה ג' - מוכרת איט"ה, מדריכת הורים מוסמכת, מטפלת זוגית ומדריכת מיניות לגיל ההתבגרות. (לחצו פה - לכל ההכשרות שלי) בימים אלו אני לומדת לימודי קרימינולוגיה קלינית באונ' בר אילן, בקרוב אתחיל את המחקר שלי שיעסוק בעבריינות מתבגרים - אחד הנושאים המורכבים שפוגשים היום לא מעט משפחות.
הכשרות מקצועיוצ ושיטות עבודה
לאורך השנים עברתי תהליכי הכשרה מקצועיים וממושכים באקדמיה ובשדה המקצועי, בהתנסויות רבות במציאות החיים. כל אלו סייעו לי לגבש את ה"אני מאמין" הטיפולי שלי יחד עם גישת "מגן הנפש" שפותחה מתוך ניסיון שטח טיפולי, למידה מעמיקה של נפש האדם, הכרות עם אתגרי המציאות העדכניים, תפיסת ההורות הרווחת והשפעותיה על "מגן הנפש" - תחושת הערך והמסוגלות של אדם לחיות חיים בעלי משמעות, עם סף תסכול ראוי, תחושת מסוגלות, אמונה בעצמו ובהיותו ראוי לחיות חיים מלאים ושלמים. נפש האדם מורכבת, עגולה ורב ממדית, היא שונה מאדם לאדם, היא זו שמעצבת את העצמי של כל אחד ואחת. חלקי העצמי מתחברים ומעצבים את האישיות של האדם הבוגר. צלם האנוש הזה נבנה ומתעצב בהשפעת אירועי חיים, מבוגרים משמעותיים בחייו של אדם, מערכות היחסים, תחושת הביטחון הרגשי ועוד. לכן, אני רואה את המהות שלי כמטפלת פסיכותרפיסטית שמשלבת תחומי דעת שונים, ניסיון שטח מגוון והתמחות בתחומי ידע רלוונטיים: נפש וטראומה, פסיכולוגיה, תרבות, דרכי חינוך, פילוסופיה, תקשורת ועוד אני מטפלת במגוון של שיטות ופרוטוקולי טיפול : Cbt, Dbt, Act, Nlp , שיטת הסמכות החדשה, אייכה ועוד. כמו כן אני משלבת גם גישות אימון מעולמות האימון המוטיבציוני, פרדוקסלי, בודהיסטי ועוד. כל נפש זקוקה לדרך ולשפה שמאפשרת הצצה פנימה לתוך רזי הנפש הרכים והפגיעים, בכל בעיה ולמול כל אדם נבנית תוכנית טיפולית יחד עם המטופל במטרה לדייק את מטרות הטיפול ולאפשר דיוק ומיקוד שמטרתם מענה וריפוי.
השליחות של חיי היא לבנות גשר בין הורים, מחנכים, מדריכים ובני נוער.
השליחות של חיי היא לבנות גשר בין הורים, מחנכים, מדריכים ובני נוער. להבין את השפה וקודי התרבות, תפיסות העולם והאתגרים של המציאות בדור הZ והאלפא, לתת ידע וכלים שיאפשרו התמודדות וחוסן נפשי, תחושת מסוגלות וערך עצמי. סף תסכול ראוי שיהיה נטוע בהם במפגש עם "בימת החיים" כשהם עומדים עליה יציבים, עצמאיים ובוגרים ולא תלותיים, תובעניים וחסרי אונים. ההבנה הזו וההכרות עם המציאות כפי שהיא נחוות דרך העיניים של בני הנוער היא המפתח להכוונה והדרכה של הורים שעומדים כיום בתחושת בדידות ובושה מול מתבגרים סוערים מאוד או מסתגרים מאוד כאשר הם מהלכים על ביצים בחרדה תפקודית. לאורך השנים פיתחתי כלים שונים ומגוונים באמצעותם אני מעבירה את הידע והתובנות להורים, למערכות החינוך ולמטפלים במטרה ליצור מערכת יחסים בריאה וקרבה בין ההורים למתבגרים תוך הבנית יכולת השפעה בנקודת הזמן הקריטית לילדים ולנוער. אני מאמינה ביכולת של טיפול וליווי לסייע להורים/ ילדים/ מתבגרים להתמודד עם אתגרי המציאות, מאמינה בכוחו של טיפול ליצור סדק ב"חומת המגן" שאדם עוטה על עצמו ולאפשר תחילתה של התמודדות ולמידה, ריפוי ושינוי המאפשרים התפתחות וצמיחה לפרט. בדרך הטיפול שלי אני מאמינה שאדם צריך לפגוש את ההרגלים האוטומטיים שלו, להבין את המניעים, הפחדים, הקשיים וגם את הצרכים שלו. לעצור ולפעול מתוך אמונה בעצמו ומתוך מטרה ומוטיבציה פנימית ולא מתוך אוטומט רגשי לא נשלט שמשאיר את האדם בטבעת סבל מתמשכת. ברית טיפולית היא הבסיס לטיפול, מערכת היחסים עם המטופל/ים חייבת להיות מבוססת אמון, ביטחון רגשי ויכולת שיתוף ופתיחות. לכן, מרחב העבודה שלי עם מטופלי הוא קודש, אני עוסקת בבניית הברית הזו כדי לאפשר מרחב רגשי מוגן ובטוח שאין בו ביקורת/ שיפוט ויש
פסיכותרפיסטית מוסמכת, מדריכת הורים, מטפלת רגשית, זוגית ומינית
הניסיון הטיפולי שלי צומח מעבודת שטח רבת שנים, טיפול במשפחות רב טראומטיות, מורכבות, משפחות במשברי חיים שונים: הפרעות התנהגות, אלימות במשפחה, התעללות רגשית, בעיות סמכות, התמכרויות (סמים, אלכוהול, מסכים, פורנוגרפיה, הימורים), אבל ואובדן, טראומות ועוד . הניסיון הטיפולי שלי כולל מפגש עם משפחות/ הורים / ילדים ומתבגרים בתהליכי עבודה מתמשכים, וגם בטיפולים ממוקדים וקצרים. מטפלת בילדים/ מתבגרים בצורה פרטנית, ובמידת הצורך דיאדית, משפחתית. הדרכת הורים גם למשפחות שיש בהם ילדים עם צרכים מיוחדים, חד הוריות, חד מיניות, מורכבות, הורים גרושים, נשים מוכות במקלטים. ניסיוני הטיפולי כיום הוא מעל 10,000 שעות טיפול פרטניות ושעות רבות של הכשרת צוותי חינוך, סופרויז'ן מקצועי למטפלים, הרצאות להורים, קורסים להורים ולצוותי חינוך, טיפול והדרכה. אני מתייחסת לעבודה שלי כשליחות ביכולת לעזור למשפחות לייצר תקשורת בין בני הזוג ובין בני המשפחה, שמותאמת לעידן הדיגיטלי מרובה המסכים והפרעות התקשורת. הכשרה מקצועית - ליאורה חיים
נשמה שלי - איך מחנכים ילדים במציאות של מסכים ווירטואליזציה
הספר שלי - ג'ונאם - נשמה שלי הוא ספר שמשלב בין זיכרונות הילדות שלי כמתבגרת שגדלה על ברכיה של תרבות שמרנית, תרבות איראן. מתוך זיכרונות הילדות שלי אני מתחברת למתבגרים שגדלים היום בעידן החדש, בתהום שנפערה בינינו, בפער הבין דורי העצום. בפער הזה נוכח לו כאב, תסכול, פחד, ייאוש והמון רצון לייצר עבורם מציאות מיטיבה, שמחה ואושר. לאחר שנים של עבודת שטח עם מתבגרים, אלפי שעות אימון וטיפול פיתחתי את שיטת "מגן הנפש"- שיטה שמטרתה לייצר למתבגרים חוסן נפשי, עמוד שדרה רגשי יציב ומותאם לאתגרים של מציאות החיים ב2021, למציאות מורכבת ומלאה במסרים, בפילטרים ובהמון רגשות של קנאה, העדר שייכות ותבוסתנות. בספר תוכלו לקבל כלים עדכניים, פרקטיים לעבודה ולחינוך מתבגרים בעיד החדש. הספר כולל פרק נרחב בנושא מיניות בגיל ההתבגרות - נושא שמביך את כולנו, ואנחנו חייבים לתווך אותו ולהתגבר על המבוכה שלנו כדי לייצר בנפשם נקודת יחוס טובה שתשמש לה עוגן לבחינת המציאות, לבחירות נכונות ובעיקר לחיבור אישי ונכון לגוף, שלהם, לרגש שלהם ולנשמה שלהם. מוזמנים/ות לקרוא, להתרגש, לפגוש את עצמכם ולקבל כלים עדכניים שעובדים, כאלו שישנו את ההורות שלכם ויאפשרו לכם לצמוח בתוך נפשם שk המתבגרים שלכם, להיות שם כמו מצפן ולאפשר להם לצמוח בריא ויציב בדרך לבגרות עצמאית ברווחה נפשית ואושר.
סיפור אישי שנולד מהתמודדות עם ויטיליגו של ביתי הצעירה עלמה
קלפי אימון - עלמה רגשות מאופרים - קלפים שיזמתי בשיתוף פעולה עם 25 אמני איפור מכל העולם, מתורגמים ל - 3 שפות, משמשים ככלי אימוני לנשים ולמתבגרות, לפיתוח שיח עמוק שמשקף את החוץ פנימה, והאת הפנים החוצה, ומטרתו לאפשר הבנה של התהליכים שקורים ברחשי הלב של הנשים והמתבגרות וצמיחה קדימה תוך רווחה נפשית והקלה.
טיפול CBT, ACT - אונ' חיפה פרוטוקול טראומה - אונ' חיפה חרדה מוכללת, חרדה חברתית, טיפול בחרדה - אונ' חיפה סכמה תרפיה - אונ' חיפה מיינדפולנס - אונ' חיפה
פסיכופתולוגיה - אונ' חיפה דיכאון - אונ' חיפה חרדה חברתית וחרדה מוכללת - אונ' חיפה הפרעת אובססיבית כפייתית OCD - אונ' חיפה. מיינדפולנס - אונ' חיפה הפרעות התנהגות, אונ' חיפה
טיפול ממוקד רגש, או'נ חיפה הפרעות באכילה אונ' חיפה SEA FAR CBT, טיפול מתקדם ודינאמי לטיפול בפוסט טראומה - אונ' חיפה מטפלת מינית, אונ' חיפה


חומרים משני תודעה הפכו להיות חלק ממגרש המשחקים של ילדים ומתבגרים צעירים מידי. סיגריות, סמים, אלכוהול, כדורים למינהם הפכו להיות נפיצים ומנורמלים.השימוש בהם הפך להיות נורמלי, כזה ש”כולם” עושים בו שימוש, יש גם מי שמקשר את השימוש בחומרים לגיל ההתבגרות. השימוש בחומרים מגיע מתוך סבל, תסכול וכאב. לרוב למול חוסן רגשי לא יציב. המטרה למנוע סבל - התצאה מעגל סבל נוסף - מדרון חלקלק.
התמכרות נמשעת לנו מילה רחוקה, קשה , כזו ששיכת לאנשים לא טובים, לא ערכיים, עבריינים ועוד. במציאות של העידן החדש ההתמכרות לסמים, ואלכוהול, תרופות, גזי קצפות נוכחת היום במרחבים של ילדים צעירים מידי, זה מתחיל מוקדם מידי ונוכח מידי. אבל המציאות של ילדים ומתבגרים היום מנכיחה מחלות חדשות, התמכרויות שבהן המוטיב המרכזי הוא התנהגות, מין דפוס פעולה מעגלי שמבקש לטפל בסבל, מבקש לפתור קושי מהתמודדות ומייצר מעגל חדש של סבל והתמכרות והולכת ומתהדקת.ההתמכרויות החדשות הללו מסוכנות ובעיקר מבלבלות ובעיקר מייצרות סבל מתמשך שמשאיר עקבות בנפש.התמכרות למסכים ורשתות חברתיות, גיימינג, פורנוגרפיה, מין, הימורים, קניות ועוד
גיל ההתבגרות - מסע שמחייב אותם להיות חסינים רגשית, עם תחושת מסוגלות, אומץ ובעיקר עם קבלה עצמית ואהבה עצמית - עמוד שדרה רגשי יציב. בפועל, הם מגיעים למציאות החיים עם תודעה שה"חיים תותים", שיש את מי שיסדר עבורנו את המציאות שלא יהיה קשה בתוכה, שיש הורים ואנשים בוגרים שיסדרו הכל, שאין צורך להתאמץ, שלא צריך לעבוד קשה ובעיקר התחושה שמנהלת אותם היא תחושת ה"מגיע לי" ותחושת התלות שמייצרת תחושת מסוגלות מעורערת וסף תסכול נמוך. התובנות הללו מייצרות תסכול שנצבר בתוכם, הם חיים בתוך בועה, שם הם מגדלים חרדות, פחדים ומחשבות מורכבות וקשות לגבי המציאות, בעיקר לגבי היכולת שלהם לשרוד אותה. המרחב מציע להם "פתרונות קסם" : סמים, אלכוהול, מסכים, אלימות , זנות ועוד כל אלו נגישים וזמינים במרחב והופכים להיות "נורמליים". בצד השני של נדנדת החיים נמצאים ההורים שלפעמים "הולכים על ביצים", לא לגמרי מבינים מה נכון , מפחדים לפגוע בילדים, מנסים לשמור ולגונן ולעיתים נמנעים, דוחים, מתנתקים ועוצמים עיניים. לפעמים במקום לחזק מבצעים החלשה הירואית קשה ומורכבת.
חוויה מטלטלת פוגשת את הנפש, משפיעה עליה וזורעת בתוכה פחדים, זכרונות, תמונות וגם לא מעט רגשות קשים. אירועים מטלטלים נענים לרוב בתמיכה, אמפטיה והמון שיח רגשי - אנחנו ממוקדים בטיפול ברגש ובהמון מנוחה ותרגילי הרגעה . התפקיד ההורי דורש מאיתנו טיפול בעצמנו וטיפול בילדים שלנו, תיווך של האירוע, שיח בריא שמקדם חוסן ולא מייצר פחד. אירועי טראומה יכולים לייצר פוסט טראומה ויחד עם זאת הם הזדמנות לטעת חוסן נפשי, התמודדות וצמיחה של הנפש.
חרם/ נידוי/ דחייה חברתית נוכחות במציאות של הרבה מאוד ילדים, ההתמודדות עם החרם וההשפעה שלו היא לא רק של הילד המוחרם, גם ה"קולות השותקים" שנוכחים במרחב מושפעים ממנו. לאקלים החברתי יש תפקיד משמעותי ביצירת מרחב בטוח עבור הילדים/מתבגרים, אקלים חברתי מוגן יכול להיות עוגן רגשי משמעותי עבור הילדים במסגרות החינוך.
חרם חברתי היום, בתרבות של הרשתות החברתיות הוא צורב עוד יותר, הוא חשוף, מהיר, מדביק, מגיע למרחקים ונמצא מתועד כל הזמן. אין לילדים היום לאן לברוח, גם כשהם בבית הם בתוך הזירה החברתית, חיים בתוך תחושת הניתוק הכואבת הזו יחד עם המון רגשות של קנאה, שנאה עצמית, חוסר הערכה, כניעה והמון המון בדידות וכעס. את הזעם שלהם הם מוציאים בבית, או בתוך עצמם, בהרס עצמי, בשתיקה או בבריחה לעבריינות, סמים, אלכוהול ועוד.
חרדה חברתית אחת המגפות השקטות שאט אט צצות על פני השטח, חרדה שמתייחסת לתפיסת העצמי של אדם את עצמו. הפרעת החרדה החברתית היא הפרעת החרדה הנפוצה ביותר באוכלוסייה (4%-9%). סוגיה כאובה מאוד שמטרידה גם הורים שמנסים בכל דרך לפתור את החרדה דרך דרישה להתאמות סביבתיות והקלה על הקושי ובעצם מחזקים את החרדה. חרדה שהתשתית המרכזית שלה היא ערך עצמי, חרדה שיושבת על בושה והסתרה תמידיים, פוגשת את האגו ומייצרת מנגנונים של הימנעות ודחיינות שמשמרים ומעמיקים את החרדה החברתית. ילדים ומתבגרים יכולים לסחוב את החרדה שנים רבות, ככל שהיא משתמרת ככה היא יותר נוקבת ויותר עוצמתית, יותר חודרנית ויותר הרסנית.
בשנים האחרונות אנחנו עדים לניסיונות לתווך מיניות חיובית, שיח שבו אנחנו מנסים לתת נקודת מבט חלופית לשיח השלילי הרווח בנושא מיניות. בעוד השיח השלילי אודות מיניות מדגיש אלימות, סכנה, הימנעות, מניעה וחולי. שיח על מיניות חיובית מבקש לקדם תקשורת רגשית כנה ומשמעותית, חיבור לרגש וחוויית עונג. שיח שניגש לנושא מהצד החיובי שדרכו יוכלו בני ובנות הנוער לבחון את המציאות המינית אליה הם חשופים כיום מגיל צעיר בצורה פרוצה, לא מותאמת ולא בריאה ובעיקר בלי כלים לתרגום המסרים.
עידן הרשתות החברתיות מהווה כר פורה להמון הטרדות מיניות, הטרדות מיניות מתרחשות היום במציאות הפרונטלית ויחד עם זאת ביתר שאת ברשתות החברתיות. שם הן נעשות בקלות יתרה, בשקט, באנונימיות ועם המון ערמומיות וניצול ציני של תמימות של ילדים/ות. הטרדה מינית/ פגיעה מינית היא פגיעה ששורטת את הנפש ומשאירה בה צלקת נוכחת וכואבת. הטרדות ופגיעות מיניות מתרחשות היום בכל שכבות הגיל, בכל שכבות האוכלוסיה.
לחטט בנייד של המתבגר/ת שלי ? האם הפרטיות היא קודש או שאולי היא נרכשת למול מידת האמון שיש בין הורים לילדים ? האם היא ניתנת בלי שמירה ומייצרת מרחב של סכנה וכאב שאנחנו כהורים לא ערים לו בכלל ? פרטיות ניתנת למול היכולת של מתבגר להתמודד עם מציאות, עם היכולת שלו לבחון את המציאות דרך עיניים בוגרות ולא דרך עיניים של מתבגר. פרטיות ניתנת מול היכולת של הילד לשמור על עצמו ולא להגיע למקומות שהין "אל חזור" כל הפרטים בטור שלי ב YNET הורים
הורים מפסיקים ללכת על ביצים. אחת הסוגיות המורכבות והנוכחות בהורות של העידן החדש היא חשש של הורים לפעול, מין תחושה שבה הם לא ממש יציבים בתוך הבית למול הילדים שלהם. תחושה של זרות, ריחוק, בדידות שמהולה בהרגשה שאין לי "משקל" בתוך הנדנדה הזו שאנחנו כהורים נלחמים מולה על המקום שלנו בתשומת הלב של הילדים. בנדנדה הזו יושבים מולנו כוחות השוק, הרשתות החברתיות, המדיה החברתית ואנחנו כהורים. ב"מלחמה" הזו אנחנו הפוכים להיות שוליים, זרים, לא חשובים, מוזרים, מביכים. כשאנחנו נכנעים לתחושה הזו שמקבלת נורמליזציה מהחברה, יותר נכון מהכניעה של הורים מול הקודים החברתיים, למול שטיפת המח במדיה. אנחנו משאירים את הילדים שלנו במרחב לא בטוח, מצמצים את ההשגחה ההורית, את הנוכחות ההורית ומחליפים אותה בזמינות הורית, בשירותים מיותרים ובעיקר בפגיעה משמעותית בחוסן הרגשי והחברתי של הילדים שלנו. לכניעה הזו, לשוליים האלו שבהם הילד במרכז ואנחנו בקצה יש השפעה ואדוות על כל תחומי החיים, בעיקר על היכולת שלהם לצאת למציאות, לפתח סף תסכול, להרחיב את מניפת הרגש, לייצר גמישות מחשבתית ולצעוד את שבילי החיים. אנחנו אחראים בדרך הזו לתובענות שצומחת בתוכם, לתפיסת המציאות המעוותת שנוכחת ומטריפה הורים לא מעט פעמים, לחוסר היכולת שלהם לפעול מול אתגרים, להתפרצויות הזעם וגם לבריחה להתמכרויות שונות ומגוונות שמוצעות היום כמן בופה זמין ומפתה שמזמין אותם לברוח ולא להתמודד. במרחב שמנרמל התמכרות, בריחה, ריצוי, כניעה ולא התמודדות, התגברות, התפתחות וחוסן. לפני שאנחנו ניגשים לפתור את הבעיה, "לכבות את השריפה" ולקבל רק שקט, חשוב שנטפל בעצמנו, נבדוק את עצמנו, מה בוער בנו?. נתבונן בתוך עצמנו כהורים, נבחן איזה כעס שוכן בתוכנו?, נפרק את הכעס , נעשה zoom out למצבנו ונתבונן למציאות ממקום ניטראלי, אחראי ובעיקר מידתי וכזה שמאפשר לנו לנוע לעבר שינוי, שינוי שצריך להתחיל בנו ההורים.
כנסו לעוד פרטיםמה קורה באמת בתוך המסך ? המציאות כיום היא כזו שהורים עומדים מול ילדים שאוחזים בנייד, שמוביל אותם לעולם וירטואלי שהפך להיות המציאות שלהם. מה שקורה שם בתוך ה"פרטיות המקודשת" - זו שנסתרת מעיני ההורה בעידוד ההבניה החברתית זה סדום ועמורה וחושך על פני תהום. הורים לא יודעים וגם לא מדמיינים מה מתרחש שם, למה הילדים שלנו חשופים בתוך האפליקציות ועד כמה הקול הזה ברשת מנהל את תפיסת עולמם. לצערי הורים מתנהלים כיום בסוך של "עיוורון הורי" - מנסים לגשש באפלה בכל מיני פעולות שיטור וריגול. לצערי ברגעים של גילוי, יש כאב שהוא שבר טראומתי להורים ולכל המשפחה. כדאי שנבין ונכיר את המציאות הזו כדי שנוכל לתת מענה של שמירה והגנה ולא חופש ומתירנות שמיצרים הזנחה של הילדים למרחבים של הפקרות ופשע.
כנסו לעוד פרטיםתפקידי הסמכות ההורית היציבה הוא לאפשר להם לבנות עמוד שדרה רגשי, לבחון מציאות ובעיקר לאפשר להם שקט ומקום מבטחים, גבולות שומרים ויציבים, נוכחות הורית משמעותית, השגחה במציאות מסוכנת והמון המון יציבות בתוך החיים הסוערים שלהם. סמכות הורית יציבה היא "מגן הנפש" של ילדים ומתבגרים והיא נדרשת היום יותר מאי פעם, הליכה על ביצים, חשש הורי, גוננות, פיצוי וכו' מייצרים החלשה וערעור של תחושת הסגולות האישית והיכולת, ילדים שגדלים בלי יכולת להתמודד עם מציאות ומתקשים להתחיל את החיים הבוגרים שלהם בצורה עצמאית.
כנסו לעוד פרטיםתפקידי הסמכות ההורית היציבה הוא לאפשר להם לבנות עמוד שדרה רגשי, לבחון מציאות ובעיקר לאפשר להם שקט ומקום מבטחים, גבולות שומרים ויציבים, נוכחות הורית משמעותית, השגחה במציאות מסוכנת והמון המון יציבות בתוך החיים הסוערים שלהם. סמכות הורית יציבה היא "מגן הנפש" של ילדים ומתבגרים והיא נדרשת היום יותר מאי פעם, הליכה על ביצים, חשש הורי, גוננות, פיצוי וכו' מייצרים החלשה הירואית, ילדים שגדלים בלי יכולת להתמודד עם מציאות ומתקשים להתחיל את החיים הבוגרים שלהם בצורה עצמאית.
חרם חברתי, נידוי חברתי הם הפחד הכי נוכח של הורים. תחושת החרם והנידוי נרשמת בגופם של הילדים, ויחד עם זאת שורטת גם את הנפש של הורה שלרוב עומד חסר אונים מול ילד שמרגיש לא שייך/ מנודה/ מושפל. זה מציף בנו רגשות של זעם, חוסר אונים, כאב, תסכול ועוד כל מיני שדים ופחדים שקשורים בילדות שלנו, בהורות שלנו וגם בפנטזיות שלנו שמתנפצות ברגע אחד. מה צריך הילד שלי ברגע הזה ? מה יבטיח לי שהוא יפנה אלי וישתף אותי אם הוא יחווה נידוי או חרם ? איזה מודלינג אני נותנת לו כהורה שיאפשר לו להיות חסין יותר ופגיע פחות. שיח משמעותי ומעניין, כזה שיספק לכם בטחון לפעול, הבנה של תפקידכם ההורי ברגע הזה שבו הם צריכים עיניים שרואות אור ולא חושך, יציבות הורית שמאפשרת עטיפה רגשית ולא כאוס, והקשבה מקדמת ולא תפעול האירוע וניסיון ל"סדר את זה". האזנה מקדמת.
קרא עודנערים ונערות היום הם חלק מדור שלפי המחקרים נחשף לפורנו כבר בגיל 8. החשיפה הבלתי מתווכת הזאת מעצבת את האופן שבו הדור הזה מסתכל על מיניות ועל דימוי גוף, ופעיל מבחינה מינית. ליאורה חיים היא פסיכותרפיסטית טיפול רגשי, מדריכת הורים, יועצת זוגית ומדריכת מיניות לגיל ההתבגרות. ליאורה הגיעה ל"סקס אפיל" כדי לתת את משנתה כמטפלת שפוגשת נוער קצה, ורואה את היעדר התפקוד ההורי בימינו. ליאורה תספר כמה נפוצה התופעה של נערות שמצלמות את עצמן בצורה חושפנית לרשת, בלי להבין את ההשלכות, על סרסור שקורה במסיבות של תיכוניסטים, על הנרמול של אונליפנס בקרב צעירים, ועל איך לייצר שיח מיני בריא עם המתבגרים והמתבגרות שלנו. האזנה נעימה!
קרא עודאיך מוצאים את העוגנים כדי להיות נוכחים כהורים, איפה שמים את הדגש? איפה קריטי שנדע שאנחנו חייבים להיות שם כהורים. בפרק הזה ליאורה משתפת בסיפורה האישי ואיך מקריירה ענפה בצה"ל הגיע לתחום החינוך וטיפול למתבגרים, כהיום מנהלת ומובילה קבוצת הורים גדולה בפייסבוק - הורים למתבגרים עושים Restart בפרק עלו נקודות סופר חשובות - שכל הורה חייב לשמוע.
קרא עודפגיעה מינית היא פגיעה מורכבת, היא יכולה להתרחש גם כשהילדים שלנו נמצאים בבית במיטה ואנחנו בטוחים שהם מוגנים. חיבור לשל ילדים לרשתות החברתיות, אפליקציות וגוגל מזמן להם מרחב מסוכן מאוד של פיתויים, גירויים וחשיפה למידע ותוכן שלא מותאם רגש וגיל. מרחב שמייצר סקרנות, לפעמים סוג של ריגוש שעלול לייצר התמכרות ובריחה, חיפוש של שייכות וערך באופנים שעלולים להיות הרסניים ומסוכנים. מוזמנים להאזין ללייב שלי עם רבקה צדוק - מטפלת בהורים שילדיהם עברו פגיעות מיניות.
קרא עודמסגרות קצה לנוער בסיכון הפכו להיות מצרך נוכח - נוער בסיכון כיום זה לא רק פריפריה. התנהגות סיכונית של פעם - הקצה של פעם, זה לא הקצה של היום, היום הקצה, ההתנהגות הסיכונית היא הרבה יותר קיצונית. 60% מבני הנוער היום נמצאים בסיכון!!! אחת השיחות המשמעותיות והמורכבות שיסייעו לכם להבין את המציאות של הילדים של כולנו - חובת האזנה לכל הורה הפודקאסט של יותם ויסקופ - מומחה בנוער עברייני ועובר חוק.
קרא עודבולינג פורנוגרפי - פרשת "מרכז בידור" האם אתם באמת יודעים מה מסתתר מאחורי עמודי הבידור שהילדים שלכם עוקבים אחריהם באינסטגרם? חשוב מאוד שנכיר את המציאות הכואבת של בריונות ופגיעה בפרטיות שמתרחשת מתחת לאף שלנו. פרשת עמודי הבידור אינה רק סיפור חדשותי – זו קריאת השכמה לכל הורה להבין את ההשפעה הקשה שיש לעולם הווירטואלי על הדור הצעיר, על הנפש שלהם ועל תחושת המוגנות שהוחלפה בתחושה של פריצות. - הרצאת חובה להורים - הכרות עם אומיגל, אונליפנס, צא'טים ועוד
קרא עודהורים הולכים על ביצים, מתמודדים עם מציאות של בדידות הורית, תחושת חוסר יכולת לשלוט במצב ולעיתים בתחושה של כניעה לצורך קבלת שקט תעשייתי. לא מעט ילדים ומתבגרים היום מתנהגים בצורה שאינה מכבדת, בצורה פרועה ובהתפרצויות זעם קשות או במופנמות שמאופיינת בתלות ובתובענות. התפקיד ההורי הוא להכין את הילדים למציאות החיים הבוגרים. הליכה על ביצים מחלישה את היכולת של ילדים ומתבגרים לצאת לחיים ולפגוש את המציאות בלי פילטרים של מסך או איפור או כל סממן אחר של הרחקה והתחזות. איך פותרים את זה ? מפסיקים ללכת על ביצים ומדליקים את האור במגדלור ההורי- מפעילים את נגן הנפש.
קרא עודהפרעת התנהגות היא לא גזירת גורל, אל תאפשרו לו להיות זו שמייצרת את חורבן הבית שלכם. הפרעת התנהגות היא תולדה של גוננות הורית, התאמת המציאות לקשיי וצרכי הילד והחלשה של המשמעות והנוכחות ההורית. תפיסת מציאות מעוותת של ילדים ומתבגרים שגדלים תחת הנחת יסוד שגויה של "מגיע לי", "לא מחליטים עלי", "כולם אשמים", והכל חייב להיות עכשיו ומיד. הפרעת התנהגות היא התנהגות לא פשוטה לטיפול, לרוב הוא מלווה בהמון התנגדות, הסלמה והקצנה של ההתנהגות. הילדים/ מתבגרים ינסו לאחוז בהפרעה ובהתנהגות הקיימת כי היא נוחה ומייצרת עבורם מצע פורה של הימנעות, דחיינות, מנוחה, העדר התמודדות.
קרא עוד