מאמרים מחיי הקליניקה בנושאי אימון הורים ומתבגרים בעידן האינסטגרם, בשבילכם ועבורכם.

דחייה חברתית

דחייה חברתית היא התופעה הנפוצה ביותר בחיי היום יום של כולנו, בגיל ההתבגרות לדחייה החברתית הזו יש משמעות מוכפלת וקשה, בחסות הרשת היא כואבת ועמוקה עוד יותר, צורבת ושורטת את הנפש. אנחנו יודעים היטב לתת מענה לפגיעה גופנית, זה קל לנו לראות את זה ופשוט לקבוע תור לפרופסור הכי מומחה בתחום, קל גם לראות את תהליך הריפוי, את החום יורד, את הדלקת נעלמת ואת התיאבון חוזר. פגיעות שקשורות בנפש, בתחושות פנימה אנחנו לא תמיד רואים, וגם כשיש סימנים, תמרורים, צ'קלקות אנחנו לפעמים בוחרים לא לראות, או לפרש אחרת, לחשוב חיובי... וגם כשאנחנו כבר רואים ויודעים זה קשה עבורנו, זה פוגע גם בנו וקשה לנו לטפל והכי קשה לנו לראות את הריפוי, סימני הריפוי נסתרים וזה משאיר אותנו חוששים, נבולים ובעיקר נכנסים למצב צבירה של שומר פיזי ולא רגשי. הכל על דחייה חברתית ודרכי הטיפול

קרא עוד
1 דקות קריאה

מתביישות אבל צופות בפורנו, איך עושים שיחה כזו עם מתבגרת ?

תארו לעצמכם כמה חיפושים יש למילה פורנו ברשת? מיליון וחצי למילה "פרונו" בעברית ועוד מליארד וחצי !!! חיפושים באנגלית. אז בואו נסכים ונבין שהמתבגרים/ות שלנו צופים/ות בפורונו, הם צופים בגיל צעיר מאוד, מושפעים, מוטרדים, מפוחדים ובעיקר חוששים לשתף. זו הופכת להיות כמו תולעת מכרסמת בתוך גופם/ן של ילדינו. הורים בואו נשים על השולחן את הנושא, ובואו נתווך את הצפייה, נסביר ונהיה משמעותיים עבור המתבגרים/ות שלנו, איך עושים את זה ? הנה תמליל מדויק לשיחה עם מתבגרת, שיחת חובה במיוחד עבורכם/ן

קרא עוד
1 דקות קריאה

הרגשתי שכואבת לי הנשמה

לפני כשנה וחצי שנה התחילו להופיע על פניה כתמים לבנים, חשבתי שזו פטריית שמש, מהר מאוד הבנתי שלא. כשראיתי שכפות רגליה, הידיים והפנים מאבדים פיגמנט הבנתי שאני צריכה להתעורר מהחלום ולהבין שזה ויטיליגו עצרתי את הכאב פנימה המשכתי “לשחק אותה שהכול בסדר”, לא רציתי להוסיף לחץ. הייתי צריכה זמן להתאוששות, לעיכול, בעיקר זמן לעצמי להבין איך נכון לי להגיב למצב הזה. ברגע זה בדיוק, היא הפכה להיות הלקוחה הכי חשובה שלי

קרא עוד
1 דקות קריאה

ליהיא לפיד - בריאיון על ההורות שלה

ליהיא לפיד אשה מעוררת השראה, עיתונאית ותיקה, אימא משופשפת של חייל משוחרר שכתבה את הספר "להיות אימא של חייל", מרצה על להיות אשה בעידן הזה, על מה זה להיות אימא, על הרצון שלנו כנשים להצטיין ועוד. מרתקת לכל הדעות, וגם אימא ל שלושה. ריאיון מרתק שמספק הצצה להורות של ליהיא כאימא לחייל, איך היא עברה את התהליך, קצת על ההורות ליעלי, האתגרים, הקשיים וההורות המיוחדת הזו. ריאיון מרתק ומרגש

קרא עוד
2 דקות קריאה

קובי הר נוי - "ביטלתי את עצמי, כדי להמשיך להיות שייך"

הוא בן 56 ואני בת 45 הוא נולד באיראן ועלה לארץ בגיל 13 אני נולדתי בארץ, וגדלתי לאותה תרבות, אותם מנהגים בדיוק כמו שלו. סיפור חייו של קובי, סיפור מרתק, מרגש, מעניין ומלא באומץ, בהשראה, וגם בכוח עליון והכוונה אלוהית בהרבה מאוד קטעים בריאיון הוא ממש סיפר לי את הסיפור של עצמי את הסיפור של הורי את הסיפור של התרבות הפרסית של ההורות הפרסית המנהגים, המסורת, תפיסת העולם ובעיקר חלוקת התפקידים בתוך המשפחה זה היה ריאיון מצמרר כזה שהייתי צריכה זמן כדי לשבת ולכתוב אותו, התרגשתי שוב ושוב לתמלל את הריאיון הזה. סיפור חיים שאני לוקחת ממנו המון תבונות על ההורות שלנו, יכולת הקבלה שלנו את עצמנו ואת הסובבים אותנו, הילדים שלנו. סיפור שדרכו ניתן ללמוד ולהבין כמה כהורים, אנחנו לפעמים בונים את "כרטיס הביקור" שלנו בהורות, בעיוורון מוחלט ואנחנו עושים את זה ממקום של אהבה, ולפעמים אנחנו טועים. זה משאיר אותנו ואותם כואבים, מתוסכלים ומפולגים. ומה שהכי יפה בסיפור הזה זה הכוח של התא המשפחתי - כנסו להמשך קריאה

קרא עוד
4 דקות קריאה

התנצלתי בפני הילדים המתבגרים שלי

היא התחילה פרק חדש בחייה, בן זוגה הראשון עזב לטובת אהבה אחרת, אחרי הגירושים האלו היא גלתה שהיא חולה בסרטן, נתנו רק שנה לחיות . היא החליטה באומץ לחיות אותה בשיא, שלילדים יישאר זיכרון מתוק.כשהכל מאחוריה היא נכנסת למערכת יחסים זוגית, אובססיבית, ברגע אחד היא הבינה שהיא חייבת להימלט מהקשר , דקה אחת לפני שזה יהיה מאוחר מידי, סיפור מעורר מחשבה, כנסו להכיר את שרון ואת הסיפור שלה, יש בו המון ערך

קרא עוד
4 דקות קריאה

הצצה למיניות בגיל ההתבגרות - ריאיון עם ד"ר אלעמי - גניקולוג

נושא המיניות בגיל ההתבגרות הוא נושא מורכב שסביבו יש המון בושה ושתיקה. מנגד, בקרב המתבגרים/ות יש סוג של פתיחות, שלא לומר פריצות ושיח חופשי לעיתים אפילו בוטה בנושא המיניות. שיח מיני והתנהגות מינית הם נושאים מרכזים בחינוך מתבגרים למיניות בריאה והשער להבנה וליכולת לחוות עונג ואושר ממין ולא רק שימוש במין כאמצעי ריצוי או אמצעי רבייה. ריאיון מרתק שיאפשר לכם להיכנס לתוך המחשבות של בני הנוער, ובעיקר ללמוד מהם הטרנדים החדשים, איך בני ובנות הנוער חווים מיניות בימנו ובעיקר מה התפקיד שלנו בתיווך הכול כך משמעותי הזה למול המרחב הפורנוגרפי אליו גדלים ילדינו.

קרא עוד
2 דקות קריאה

אוננות בגיל ההתבגרות

גיל ההתבגרות מתחיל היום בגיל 8 ויחד אתו החשיפה לפורנוגרפיה. מיניות תופסות היום מקום מרכזי בחייהם של בני הנוער, הם עסוקים בהכרות עם הגוף שלהם גם דרך אוננות. מה התפקיד ההורי בעידן הזה, מה התיווך הנדרש? איך עושים את זה ובעיקר מהי אוננות בריאה? ומתי אנחנו צריכים להתערב ולסייע. כל מה שהורים צריכים לדעת על מיניות ואוננות בגיל ההתבגרות. שיח על מיניות עם מתבגרים הוא שיח חשוב בעידן הזה שבו הם חשופים למידע שעלול לעוות להם את המציאות לגבי מערכות יחסים ומיניות בחייהם הבוגרים ובכלל - מאמר חובה לכל הורה.

קרא עוד
1 דקות קריאה

אמא גאה - כל מה שלא ידעתם על טרנסג'נדרים

הקהילה הגאה, עברה דרך ארוכה עם המון הישגים בעשור האחרון, הומו זה כבר לא מילה גסה, ובטח לא קללה. החברה הישראלית עברה שיעור משמעותי בקבלת האחר, השונה ובזכותו של אדם לחיות את חייו כפי שהוא בוחר ורוצה. בניגוד לקהילה הגאה, לאוכלוסיית הטרנסג'נדרים יש עוד הרבה מה ללמד אותנו, ולנו יש עוד הרבה מה ללמוד עליהם ומהם. הם בעצם האנשים היחידים בעולם שבעידן של פילטרים חיים בלי מסכות, חיים באומץ את החיים שלהם, מתעמתים עם התחושות שלהם בתוך ה"קישקה" ועושים בחירה אמיצה. הם משלמים זה מחיר גבוה, מחיר של, מבטים נוקבים, לחשושים, וחוסר קבלה. נכון, זה מוחצן וקשה לעיכול, זה רחוק אולי יותר ממה שאנחנו "הרגילים" "הנורמליים" מסוגלים לראות דרך העדשה המאוד צרה שלנו. אם לומר את האמת האישית שלי, גם אני חשתי כלפי האוכלוסייה הזו סוג של חוסר הכלה, הריאיון הזה שינה את דעתי, פתח לי צוהר להבנה עמוקה ולקבלת האחר בצורה עמוקה , לא בסיסמאות , בהכלת אמת - כנסו לקרוא - ריאיון מרגש מאוד

קרא עוד
6 דקות קריאה

שום מגבלה לא תעצור את מאיה - סיפור של אמונה ונחישות

הסיפור של מאיה הוא סיפור של נחישות ואמונה, אמונה קודם כל בעצמה, ביכולות שלה ובזכותה המלאה להיות שווה בן שווים. בהשלמה והפנמה בוגרת של המגבלה הפיזית שלה כמגבלה שחיים איתה ולא כמגבלה שעוצרת או מגבילה. ראיינתי את מאיה ונשארתי עם המון מחשבות שעלו בראשי כאדם בוגר, כמה אנחנו יכולים וצריכים ללמוד מהסיפור של מאיה, בחירה בחיים בחירה באור ובריחה מהמקום של הקורבנות והמסכנות . בחירה בעוצמה ב"יש" והודיה גמורה בחייה. מעוררת השראה בענק

קרא עוד
1 דקות קריאה

כלוא בתוך גוף זר

הקהילה הגאה עשתה דרך משמעותית במהלך העשור האחרון, על קהילת הטרנסג'נדרים יש לנו עוד מה ללמוד, עליהם ומהם. קהילה של אנשים אמיצים שחיים את האמת שלהם, מחוברים לעצמם, לגוף שלהם ולתחושות שלהם. הם משלמים על זה מחיר כבד, מחיר של אי קבלה, לפעמים אפילו של נידוי חברתי/ סביבתי. ריאיון מרגש עם מתבגר אמיץ שבחר לחיות את חייו בלי פחד. כנסו ללמוד ולהרחיב את ההתבוננות ואת היכולת לקבל את האחר .

קרא עוד
2 דקות קריאה

גיל התבגרות של סמדר- מאלימות לעוצמה וחוסן נפשי - 5 תובנות לחיים

שנים ארוכות לקח לה להתגבר על ההשפלה ההיא, אז בגיל ההתבגרות. זיכרון ילדות כואב שנשאר כמו צלקת בנפש, כזה שהפיע על מהלך חייה, פגע בה בעיקר בתחושת השייכות ובתחושת הערך העצמי. מכאן הדרך להתדרדות במדרון למטה היא מהירה קלה מאוד, אבל זהו סיפור של עוצמה, סיפור של אישה חזקה שבחרה לא להיות שם, בחרה בעצמה. בחרה להיות שמחה ומאושרת, לא מעט כלים היא קבלה מהתנסויות התסכול שחותה בילדותה, היא הפכה אותם לכלים בארגז הכלים שלה בדרך למעלה עם חיוך, אושר ובעיקר עם המון חמלה גם להוריה וגם לסובבים אותה בחייה, סיפור מרגש עם המון טיפים להורים לילדים בגיל ההתבגרות, תובנות משמעותיות שיכולות לשרת כל הורה שמרגיש היום חוסר אונים מול המתבגר שלו. תודה סמדר על סיפור חיים מעצים ומלא בהבנות משמעותיות על חיינו.

קרא עוד
1 דקות קריאה