ליאורה חיים
במהלך כל חיי הבוגרים עבדתי וטיפלתי בבני נוער, במהלך ה 30 שנה האחרונות צברתי ניסיון שטח שהפגיש אותי עם מצוקות של ילדים, מתבגרים ומשפחות במצבים רב טראומטיים. פגשתי וטיפלתי במהלך השנים בקשיים של משפחות ובני נוער על כל הקשת הסוציואקונומית, מכל שכבות האוכלוסייה. הייתה לי הזכות לפגוש יחד איתם רגעים ומצבים מורכבים שנצרבים בנפש ובגוף של הורה וילד, מצבי יקצון ורגעים שמצריכים יכולת יציבות שמאפשרת לצמוח מהמשבר, לחזק את הקשר ואת מערכת היחסים ולהמשיך קדימה. בהכשרתי המקצועית אני בוגרת MA בחינוך מיוחד בהתמחות לקויות מורכבות אוטיזם וקשב, פסיכותרפיסטית מוסמכת שנה ג' - מוכרת איט"ה, מדריכת הורים מוסמכת, מטפלת זוגית ומדריכת מיניות לגיל ההתבגרות. (לחצו פה - לכל ההכשרות שלי) בימים אלו אני לומדת לימודי קרימינולוגיה קלינית באונ' בר אילן, בקרוב אתחיל את המחקר שלי שיעסוק בעבריינות מתבגרים - אחד הנושאים המורכבים שפוגשים היום לא מעט משפחות.
האג'נדה הטיפולית של "מגן הנפש"
האג'נדה הטיפולית שלי צומחת מתוך התייחסות לרגש ולתפיסת המציאות של הפרט במפגש שלהם עם מכאובי הנפש, כאב נוכח שלעיתים לא מתורגם למילים שמאפשרות ולידציה ותווך מתוך הנפש החוצה, כאב נוכח שמחפש מפלט, הבנה, שחרור. אני לא מאמינה במדיניות ההכלה, תוצאותיה במציאות בני הנוער כיום היא פשיטת רגל חינוכית. אני מאמינה בהכלה אמיתית של כאב וצרכים ולא בריצוי ופיצוי ושימת ההורה במרכז הבית ולא הילד במרכז הבית. מאמינה בחינוך שמובל על ידי ערכים ומצפן חינוכי שבנוי ממצפון ומערכים שמייצרים "אני עליון" יציב ובריא לאדם. מאמינה שלכל נפש שמתמודדת עם סבל או כאב יש גם משאבים וכוחות שנדרש לגייס כדי לייצר אופטימיות ותקווה שיסיעו לאדם להתקדם ולצמוח, להרגיש בעל ערך, לחזק את תחושת המסוגלות שלו ובעיקר לקבל בעלות על חוויות חייו מתוך תחושת אחריות ובגרות. ולא מתוך תחושת תלות באחר/ במטפל או בכל אובייקט אחר שישמר את ה"כלא הרגשי" ואת תחושת חוסר הישע. תפיסת הטיפול שלי מתבוננת קדימה במטרה לאפשר לאדם לצעוד ב"שבילי המציאות" ולהרגיש מסוגל להתמודד מול חוסר הוודאות שהחיים מייצרים, בתחושת מסוגלות ובסקרנות שמייצרת תנועה ויציאה מאזור הנוחות ופחות הימנעות ותובענות. החיים מזמנים לנו התמודדות וחוסר אונים בכל רגע - זו ההכוונה הטיפולית אני מאמינה בכל אדם ובכוחות שלו לסייע לעצמו לצמוח ולבנות עצמי יציב, מואר עם תחושת ערך עצמי ומסוגלות שמאפשרות לאדם להישאר חשוף ולהרגיש בטוח ולא להישאר תחת מסכות הגנה שמסתירות אותו ולא מאפשרות התנסות והתמודדות.
הכשרות מקצועיוצ ושיטות עבודה
לאורך השנים עברתי תהליכי הכשרה מקצועיים וממושכים באקדמיה ובשדה המקצועי, בהתנסויות רבות במציאות החיים. כל אלו סייעו לי לגבש את ה"אני מאמין" הטיפולי שלי יחד עם גישת "מגן הנפש" שפותחה מתוך ניסיון שטח טיפולי, למידה מעמיקה של נפש האדם, הכרות עם אתגרי המציאות העדכניים, תפיסת ההורות הרווחת והשפעותיה על "מגן הנפש" - תחושת הערך והמסוגלות של אדם לחיות חיים בעלי משמעות, עם סף תסכול ראוי, תחושת מסוגלות, אמונה בעצמו ובהיותו ראוי לחיות חיים מלאים ושלמים. נפש האדם מורכבת, עגולה ורב ממדית, היא שונה מאדם לאדם, היא זו שמעצבת את העצמי של כל אחד ואחת. חלקי העצמי מתחברים ומעצבים את האישיות של האדם הבוגר. צלם האנוש הזה נבנה ומתעצב בהשפעת אירועי חיים, מבוגרים משמעותיים בחייו של אדם, מערכות היחסים, תחושת הביטחון הרגשי ועוד. לכן, אני רואה את המהות שלי כמטפלת פסיכותרפיסטית שמשלבת תחומי דעת שונים, ניסיון שטח מגוון והתמחות בתחומי ידע רלוונטיים: נפש וטראומה, פסיכולוגיה, תרבות, דרכי חינוך, פילוסופיה, תקשורת ועוד אני מטפלת במגוון של שיטות ופרוטוקולי טיפול : Cbt, Dbt, Act, Nlp , שיטת הסמכות החדשה, אייכה ועוד. כמו כן אני משלבת גם גישות אימון מעולמות האימון המוטיבציוני, פרדוקסלי, בודהיסטי ועוד. כל נפש זקוקה לדרך ולשפה שמאפשרת הצצה פנימה לתוך רזי הנפש הרכים והפגיעים, בכל בעיה ולמול כל אדם נבנית תוכנית טיפולית יחד עם המטופל במטרה לדייק את מטרות הטיפול ולאפשר דיוק ומיקוד שמטרתם מענה וריפוי.
השליחות של חיי היא לבנות גשר בין הורים, מחנכים, מדריכים ובני נוער.
השליחות של חיי היא לבנות גשר בין הורים, מחנכים, מדריכים ובני נוער. להבין את השפה וקודי התרבות, תפיסות העולם והאתגרים של המציאות בדור הZ והאלפא, לתת ידע וכלים שיאפשרו התמודדות וחוסן נפשי, תחושת מסוגלות וערך עצמי. סף תסכול ראוי שיהיה נטוע בהם במפגש עם "בימת החיים" כשהם עומדים עליה יציבים, עצמאיים ובוגרים ולא תלותיים, תובעניים וחסרי אונים. ההבנה הזו וההכרות עם המציאות כפי שהיא נחוות דרך העיניים של בני הנוער היא המפתח להכוונה והדרכה של הורים שעומדים כיום בתחושת בדידות ובושה מול מתבגרים סוערים מאוד או מסתגרים מאוד כאשר הם מהלכים על ביצים בחרדה תפקודית. לאורך השנים פיתחתי כלים שונים ומגוונים באמצעותם אני מעבירה את הידע והתובנות להורים, למערכות החינוך ולמטפלים במטרה ליצור מערכת יחסים בריאה וקרבה בין ההורים למתבגרים תוך הבנית יכולת השפעה בנקודת הזמן הקריטית לילדים ולנוער. אני מאמינה ביכולת של טיפול וליווי לסייע להורים/ ילדים/ מתבגרים להתמודד עם אתגרי המציאות, מאמינה בכוחו של טיפול ליצור סדק ב"חומת המגן" שאדם עוטה על עצמו ולאפשר תחילתה של התמודדות ולמידה, ריפוי ושינוי המאפשרים התפתחות וצמיחה לפרט. בדרך הטיפול שלי אני מאמינה שאדם צריך לפגוש את ההרגלים האוטומטיים שלו, להבין את המניעים, הפחדים, הקשיים וגם את הצרכים שלו. לעצור ולפעול מתוך אמונה בעצמו ומתוך מטרה ומוטיבציה פנימית ולא מתוך אוטומט רגשי לא נשלט שמשאיר את האדם בטבעת סבל מתמשכת. ברית טיפולית היא הבסיס לטיפול, מערכת היחסים עם המטופל/ים חייבת להיות מבוססת אמון, ביטחון רגשי ויכולת שיתוף ופתיחות. לכן, מרחב העבודה שלי עם מטופלי הוא קודש, אני עוסקת בבניית הברית הזו כדי לאפשר מרחב רגשי מוגן ובטוח שאין בו ביקורת/ שיפוט ויש
פסיכותרפיסטית מוסמכת, מדריכת הורים, מטפלת רגשית, זוגית ומינית
הניסיון הטיפולי שלי צומח מעבודת שטח רבת שנים, טיפול במשפחות רב טראומטיות, מורכבות, משפחות במשברי חיים שונים: הפרעות התנהגות, אלימות במשפחה, התעללות רגשית, בעיות סמכות, התמכרויות (סמים, אלכוהול, מסכים, פורנוגרפיה, הימורים), אבל ואובדן, טראומות ועוד . הניסיון הטיפולי שלי כולל מפגש עם משפחות/ הורים / ילדים ומתבגרים בתהליכי עבודה מתמשכים, וגם בטיפולים ממוקדים וקצרים. מטפלת בילדים/ מתבגרים בצורה פרטנית, ובמידת הצורך דיאדית, משפחתית. הדרכת הורים גם למשפחות שיש בהם ילדים עם צרכים מיוחדים, חד הוריות, חד מיניות, מורכבות, הורים גרושים, נשים מוכות במקלטים. ניסיוני הטיפולי כיום הוא מעל 10,000 שעות טיפול פרטניות ושעות רבות של הכשרת צוותי חינוך, סופרויז'ן מקצועי למטפלים, הרצאות להורים, קורסים להורים ולצוותי חינוך, טיפול והדרכה. אני מתייחסת לעבודה שלי כשליחות ביכולת לעזור למשפחות לייצר תקשורת בין בני הזוג ובין בני המשפחה, שמותאמת לעידן הדיגיטלי מרובה המסכים והפרעות התקשורת. הכשרה מקצועית - ליאורה חיים
נשמה שלי - איך מחנכים ילדים במציאות של מסכים ווירטואליזציה
הספר שלי - ג'ונאם - נשמה שלי הוא ספר שמשלב בין זיכרונות הילדות שלי כמתבגרת שגדלה על ברכיה של תרבות שמרנית, תרבות איראן. מתוך זיכרונות הילדות שלי אני מתחברת למתבגרים שגדלים היום בעידן החדש, בתהום שנפערה בינינו, בפער הבין דורי העצום. בפער הזה נוכח לו כאב, תסכול, פחד, ייאוש והמון רצון לייצר עבורם מציאות מיטיבה, שמחה ואושר. לאחר שנים של עבודת שטח עם מתבגרים, אלפי שעות אימון וטיפול פיתחתי את שיטת "מגן הנפש"- שיטה שמטרתה לייצר למתבגרים חוסן נפשי, עמוד שדרה רגשי יציב ומותאם לאתגרים של מציאות החיים ב2021, למציאות מורכבת ומלאה במסרים, בפילטרים ובהמון רגשות של קנאה, העדר שייכות ותבוסתנות. בספר תוכלו לקבל כלים עדכניים, פרקטיים לעבודה ולחינוך מתבגרים בעיד החדש. הספר כולל פרק נרחב בנושא מיניות בגיל ההתבגרות - נושא שמביך את כולנו, ואנחנו חייבים לתווך אותו ולהתגבר על המבוכה שלנו כדי לייצר בנפשם נקודת יחוס טובה שתשמש לה עוגן לבחינת המציאות, לבחירות נכונות ובעיקר לחיבור אישי ונכון לגוף, שלהם, לרגש שלהם ולנשמה שלהם. מוזמנים/ות לקרוא, להתרגש, לפגוש את עצמכם ולקבל כלים עדכניים שעובדים, כאלו שישנו את ההורות שלכם ויאפשרו לכם לצמוח בתוך נפשם שk המתבגרים שלכם, להיות שם כמו מצפן ולאפשר להם לצמוח בריא ויציב בדרך לבגרות עצמאית ברווחה נפשית ואושר.
סיפור אישי שנולד מהתמודדות עם ויטיליגו של ביתי הצעירה עלמה
קלפי אימון - עלמה רגשות מאופרים - קלפים שיזמתי בשיתוף פעולה עם 25 אמני איפור מכל העולם, מתורגמים ל - 3 שפות, משמשים ככלי אימוני לנשים ולמתבגרות, לפיתוח שיח עמוק שמשקף את החוץ פנימה, והאת הפנים החוצה, ומטרתו לאפשר הבנה של התהליכים שקורים ברחשי הלב של הנשים והמתבגרות וצמיחה קדימה תוך רווחה נפשית והקלה.