מאמרים מחיי הקליניקה בנושאי אימון הורים ומתבגרים בעידן האינסטגרם, בשבילכם ועבורכם.

איך מתגברים על המבוכה ומדברים עם מתבגרים/ות על מיניות ?

מתבגרים גדלים היום במרחב מיני פרוץ, אלים וכזה שמייצר בתוכם תודעה כוזבת על מיניות. תפקידנו לתווך עבורם מיניות בריאה, חיביות וכזו שמקושרת לעונג, לאהבה, למערכת יחסים, לרגשות. לרוב אנחנו נבוכים מהשיח הזה, דוחים אותו, מעבירים את האחריות למערכת החינוך ועוד. בסופו של יום אין לנו את האופציה לשתוק את קולנו, אנחנו חייבים להתגבר על המבוכה ולתווך מיניות בריאה, לייצר שיח פתוח ובטוח עבורם במרחב הביתי, זו האחריות שלנו כהורים. מוזמנים לשאלון שיעזור לכם לשחרר את הפחד.

קרא עוד
1 דקות קריאה

אתגר נובמבר No Nut November

מה זה אתגר נובמבר? אתגר שבו לא מאוננים כל החודש ומתנזרים מצפייה בפורנוגרפיה, No Nut November. כשאני מנסה להיכנס לתוך המח שלהם ולהבין מה הביא אותם לאתגר הזה, אני חוזרת לשיחות שלי איתם אצלי בקליניקה, לשיחות שלנו על האוננות שלהם, שהפכה להיות תלותית, מטרידה ובעיקר רק למול פורנו. אז הם לקחו את האתגר שניסה לקדם מניעה של סרטן הערמונית ויצרו אתגר חדש שבו לא מאוננים כל החודש, מתנזרים מצפייה בפורנו. לאתגר הזה יש אתגר המשך שהוא בעייתי עוד יותר, אתגר דצמבר. מה מילים על אוננות אוננות היא פעילות בריאה, טבעית ונורמלית! בני/ות נוער יכולים/ות לאונן כמה פעמים שהם רוצים, זו פעולה מרגיעה ובעיקר כזו שמחברת אותם לגוף שלהם/ן, דרכה הם לומדים מה גורם להם לעונג, זה מין שיח עם הגוף שלהם/ן. השאלה הכי שכיחה של בני ובנות נוער בסדנאות המיניות שאני מעבירה למתבגרים/ות וגם בשיח בקליניקה היא כמה פעמים ביום מותר לאונן? וכמה פעמים ביום אפשר לצפות בפורנו? והתשובה לגבי האוננות היא שמותר לאונן כמה שרוצים, יש רק כמה נקודות חשובות שצריך לשים אליהן לב, מין סימני אזהרה שמעידות שמשהו לא בסדר וצריך רגע לעצור ולבדוק.

קרא עוד
1 דקות קריאה

אתגר נובמבר - מדריך להורים

אתגר נובמבר - הוא אתגר עולמי שבו בני הנוער מתמודדים עם ניסיון לא לאונן במהלך כל החודש. בחודש דצמבר יש אתגר הפוך לאתגר נובמבר ושם מאוננים לפי היום בחודש. האתגרים הללו ששמים את המיניות במקום פרוץ ולא פתוח, מסוכן ולא בטוח ובעיקר קיצוני ותחרותי בעצם שמים את המינות במקום פומבי שאין בו אינטימיות ואין בו פרטיות. האם האינטימיות ז"ל ? עד כמה היא משמעותית בתוך מיניות ועד כמה היא מגנה על הנפש? - אתגר נובמבר - מדריך להורים איך לייצר תפיסת עצמי גבוהה שלא מחפשת פומביות במיניות ואיך לנצל את האתגר כדי ללמוד על תפיסת המיניות שלהם ולצקת שם ידע ואג'נדה שיסיעו להם לבחון מיניות בגישה ביקורתית ולא ממקום של סחף וחרדה.

קרא עוד
2 דקות קריאה

שיח מתבגרות עם אבות - מיניות על הפרק

לא פעם שמעתי את המשפט "בנות זה של אבא..." ואולי יש בו משהו. כשהן ממש תינוקות זה כיף ענק, האב'וש החדש כבר הצטרף לתפקידים המסורתיים של אימא – הוא מחליף חיתולים, עושה מקלחת, מבשל, ממש דמות שמתפתחת לה בשנים האחרונות ואם יורשה לי לפרגן להם, יש משהו מאוד מעורר השראה ביכולת שלהם להיכנס לתוך ה"חצר" של האימהות ועדיין להגיע לשם עם עצמם, כמו שהם, בדרך שלהם שיש בה משהו רגוע יותר, שקט פנימי נעים. כל זה מצוין עד שזה מגיע לרגע שפתאום לתינוקת הקטנה שלהם צומחים ניצנים, הגוף מתעגל, היא מקבלת מחזור, צומח לה שיער, ופתאום מילדה היא הופכת לנערה, ואב'וש קופא, עוצם עיניים ונכנס לסוג של חרדה תמידית.

קרא עוד
1 דקות קריאה

חוטיני אדום - שיח על מיניות וגבולות בהשראת האח הגדול

השיח בבית האח הגדול סביב החוטיני האדום, הלבוש הפרובוקטיבי, הרכילות הוא שיח שמטרתו שליטה באחר. שיח בין אנשים חייב להיות שיח מכבד, שיח שרואה גם את האחר ושיח שמאפשר כבוד הדדי, גם כאשר הדעות חלוקות, שונות או מנוגדות זו לזו. בבית האח הגדול - הרצון לייצר מדון הוא תוצר ישיר של רצון להיראות, להישאר זכיר, לקבל יחס, למשוך אש. יש דרכים אדפטיביות יותר לקבל תשומת לב וחשוב גם ללמוד ולהבין שלכל התנהגות יש סיבה ויש מטרה. עין של הורה צריכה להתבונן מתחת להתנהגות ולנסות להבין מה היא מסמלת?, איזה צורך מחפש מענה ובמקום לעסוק בשליטה, בעלבון, בכעס לעבור לציר השינוי והאחריות ההורית. המאמר הזה מועתק מתוך הספר שלי "ג'ונאם" - חינוך מתבגרים בעידן החדש. ויש לו שני חלקים: חלק ראשון - מקרה קליניקה שדרכו אני בטוחה שתצליחו להתחבר לקשיים מול הילדים שלכם. חלק שני : מפת דרכים לשיח של הורה (דווקא אבא) למול המתבגרת שלו על מיניות.

קרא עוד
2 דקות קריאה

חוטיני אדום - שיח על מיניות וגבולות בהשראת האח הגדול

השיח בבית האח הגדול סביב החוטיני האדום, הלבוש הפרובוקטיבי, הרכילות הוא שיח שמטרתו שליטה באחר. שיח בין אנשים חייב להיות שיח מכבד, שיח שרואה גם את האחר ושיח שמאפשר כבוד הדדי, גם כאשר הדעות חלוקות, שונות או מנוגדות זו לזו. בבית האח הגדול - הרצון לייצר מדון הוא תוצר ישיר של רצון להיראות, להישאר זכיר, לקבל יחס, למשוך אש. יש דרכים אדפטיביות יותר לקבל תשומת לב וחשוב גם ללמוד ולהבין שלכל התנהגות יש סיבה ויש מטרה. עין של הורה צריכה להתבונן מתחת להתנהגות ולנסות להבין מה היא מסמלת?, איזה צורך מחפש מענה ובמקום לעסוק בשליטה, בעלבון, בכעס לעבור לציר השינוי והאחריות ההורית. המאמר הזה מועתק מתוך הספר שלי "ג'ונאם" - חינוך מתבגרים בעידן החדש. ויש לו שני חלקים: חלק ראשון - מקרה קליניקה שדרכו אני בטוחה שתצליחו להתחבר לקשיים מול הילדים שלכם. חלק שני : מפת דרכים לשיח של הורה (דווקא אבא) למול המתבגרת שלו על מיניות.

קרא עוד
1 דקות קריאה