מאמרים מחיי הקליניקה בנושאי אימון הורים ומתבגרים בעידן האינסטגרם, בשבילכם ועבורכם.

10 טיפים- גבולות בגיל ההתבגרות - כנגד כל הסיכויים

מתבגרים בעידן החדש מתקשים מאוד לקבל סמכות, ההורות העדכנית מקדשת את צרכי הילד ויחד עם זאת חשוב שנבין שאחד הצרכים הבסיסים של מתבגרים הוא גבול ברור ושומר. איך מייצרים גבולות בגיל ההתבגרות כנגד כל הסיכויים ומאפשרים למתבגרים שלנו לגדול יציב, בריא ונכון. איך אנחנו נשארים בזירת ההורות כאשר אנחנו משמעותיים עבורם ובעלי יכולת השפעה על עיצוב אישיותם הבוגרת?. 10 טיפים להצבת גבולות בגיל ההתבגרות

קרא עוד
3 דקות קריאה

חינוך לעצמאות מינית - מתי זה "כן" ומתי זה "לא"

מיניות בגיל ההתבגרות בדר"כ מקפיצה אותנו, מעלה תהיות וחששות, יש לנו רצון להכווין ולתת להן מידע שיעזור להן לבחור נכון. לא תמיד אנחנו יודעים איך נכון לקיים את השיח מולן. בעידן החדש לשיח הזה יש משמעות, אין לנו את הפריבילגיה לתת להן ללמוד לבד על מיניות. בעולם שבו המרחב המיני נוכח בחייהם, משפיע על ה"אני הפנימי" שלהם אנחנו חייבים לדבר, להסביר ולקיים מערכת יחסים שמאפשרת לנו להיות נוכחים בעולמם ולטעת שם טיפות של ידע והבנה, לתת להם כוחות לבחור נכון, עבור עצמן בעיקר. אז איך בכל זאת נכון לחנך את המתבגרות שלנו לעצמאות מינית, ליכולת קבלת החלטות יציבה, מותאמת להתפתחות הרגשית שלהן ולמצפן הפנימי הכנה של כל אחת מהן. הפעם הראשונה - מתי זה "כן" ומתי זה "לא"- פוסט חובה לכל הורה

קרא עוד
1 דקות קריאה

איך מתגברים על המבוכה ומדברים עם מתבגרים/ות על מיניות ?

מתבגרים גדלים היום במרחב מיני פרוץ, אלים וכזה שמייצר בתוכם תודעה כוזבת על מיניות. תפקידנו לתווך עבורם מיניות בריאה, חיביות וכזו שמקושרת לעונג, לאהבה, למערכת יחסים, לרגשות. לרוב אנחנו נבוכים מהשיח הזה, דוחים אותו, מעבירים את האחריות למערכת החינוך ועוד. בסופו של יום אין לנו את האופציה לשתוק את קולנו, אנחנו חייבים להתגבר על המבוכה ולתווך מיניות בריאה, לייצר שיח פתוח ובטוח עבורם במרחב הביתי, זו האחריות שלנו כהורים. מוזמנים לשאלון שיעזור לכם לשחרר את הפחד.

קרא עוד
1 דקות קריאה

מסע אישי - סיפורה המרגש של מורה לחינוך מיוחד

ספר "מסע אישי" - ספר שמתאר את העשייה החינוכית של ואת החלום של המורה לחינוך המיוחד ליאת עובדיה, איך להיות שם עבורם ולאפשר להם לחוש הכי שווים, הכי טובים והכי מיוחדים. בעידן שבו לנראות החיצונית ולהישגיות יש מקום מרכזי, בעולם שבו תרבות ה"תיוג" קיימת, לנו כמחנכים, הורים , מדריכים יש תפקיד משמעותי, תפקיד של לטעת בהם אמונה בעצמם, במי שהם כמו שהם. כדי לאפשר להם לצמוח ולפרוח בריא, עם תחושת מסוגלות וערך ועם הבנה מרכזית אחת - שהם שווי ערך, שווים כמו כולם. ליאת בעלת 15 שנות ניסיון בחינוך, הוראה והדרכת מורים בכיתות של ילדים ונוער עם לקויות למידה, הבינה ליאת שהיא חייבת לחלוק ולשתף בשאלות שעמדו לנגד עיניה בכל פעם שפגשה תלמיד, ובתובנות שצמחו מאותה פגישה. אלה הלכו והתגבשו לגישה ותפיסה חינוכית, ששמה במרכז את החוויה, הקשר והדיאלוג בין מורה לתלמידיה. בספר שכתבה, ובמרחב למידה שפתחה לתלמידים ומורים, ליאת מאירה נקודות מבט אל ההזדמנות ההדדית המופלאה שטמונה במפגש בין מורה לתלמיד - לפגוש בשינוי, צמיחה והתפתחות, ולהאיר את המשמעות הכבירה למעשים של עצמנו.

קרא עוד
1 דקות קריאה

סקסטינג בגיל ההתבגרות

סקסטינג - ערות תקשורת נוכח בחייהם של בני ובנות הנוער. הם נמצאים שם ומייצרים שם את מערכות היחסים שלהם, הם בורחים מתקשורת הפרונטלית, חוששים להיישיר מבט ונעזרים במקלדת כדי לייצר שיח מיני. לרוב השיח הזה בוטה, מחפיץ, אלים ופוגעני. משהו ברשת מבלבל ומטשטש את הגבולות, הם מרגישים מוגנים ושמורים בזמן שהם חשופים מאוד ונמצאים במצב של פגיעות רגשית ונפשית. איך מלמדים אותם שימוש נכון ובריא בסקסטינג, עד כמה לרשת יש השפעה על התודעה שלהםן, מה הסכנות וגם מה היתרונות בסקסטינג, איך מייצרים את זה בצורה בטוחה ששומרת? מה התפקיד ההורי בעידן הזה. מידע שהוא חובה לכל הורה.

קרא עוד
1 דקות קריאה

סקסטינג בגיל ההתבגרות - "שלחי לי תמונה שלך בלי חזייה"

סקסטינג - ערות תקשורת נוכח בחייהם של בני ובנות הנוער. הם נמצאים שם ומייצרים שם את מערכות היחסים שלהם, הם בורחים מתקשורת הפרונטלית, חוששים להיישיר מבט ונעזרים במקלדת כדי לייצר שיח מיני. לרוב השיח הזה בוטה, מחפיץ, אלים ופוגעני. משהו ברשת מבלבל ומטשטש את הגבולות, הם מרגישים מוגנים ושמורים בזמן שהם חשופים מאוד ונמצאים במצב של פגיעות רגשית ונפשית. איך מלמדים אותם שימוש נכון ובריא בסקסטינג, עד כמה לרשת יש השפעה על התודעה שלהםן, מה הסכנות וגם מה היתרונות בסקסטינג, איך מייצרים את זה בצורה בטוחה ששומרת? מה התפקיד ההורי בעידן הזה. מידע שהוא חובה לכל הורה.

קרא עוד
1 דקות קריאה

בגיל 12 הבנים היו מושכים לנו בחזיות, היום הם שולחים דיק פיק

גיל ההתבגרות של העידן החדש טומן בחובו אתגרים מורכבים להורים וגם למתבגרים. הם מתחילים את גיל ההתבגרות מוקדם מהרגיל, מושפעים מהרשת ומה "רחוב" ואנחנו כהורים מאבדים שליטה כי אנחנו לא ממש מכירים את העולם שלהם, את החוויות והאתגרים שלהם. אנחנו מנסים להגשים את עצמנו דרכם, אנחנו לא עוצרים רגע לברר את המצב ואז אנחנו מופתעים, מופתעים שהם צורכים סמים ואלכוהול, מתנסים במיניות לא בריאה, חווים הטרדות מיניות ובעיקר פונים לסביבה ולא לבית לקבלת עזרה. אנחנו נעלבים, מתוסכלים, מענישים וכדור השלג הזה יוצא משליטה. בדרך הם ואנחנו נמצאים בסבל תמידי, הפוסט הבא הוא הצצה למה הם חווים באמת בעידן הזה, בימים האלו שאין מערכת חינוך, הורים טרודים והם למרות כל ההפצרות, האיומים וחסימת המסכים עדיין בתוך המסך. מושפעים מאוד מהרשת מ"גיבורי התרבות" החדשים, עסוקים בדימוי הגוף שלהם, בנראות שלהם ושוכחים את עצמם לדעת . מה התפקיד ההורי החדש? כנסו להציץ בפוסט החשוב הזה

קרא עוד
2 דקות קריאה

משחקי הדיוניון - אכזריות בעטיפה של צבעי פסטל ומשחקי ילדות

משחק הדיונון הפכה להיות הסדרה הניצפת ביותר בנטפליקס, משחק שאלמנטים רבים מתוכו נלקחו מהשואה האכזרית. במשחק הם מקבלים עטיפה של צבעי פסטל ומשחקי ילדות תמימים. עוד מרכיב משנה תודעה שמבטל את קדושת החיים ומניח למולה אל הכסף, את כוח הזרוע ושיגעון השליטה. סדרה שמנרמלת אלימות, מנציחה ומעמיקה את הפער שבין עניים לעשירים, שמה קן עבה בין מי שמוגדר עלוב החיים ולמי שמוגדר עשיר ובעל שליטה שבסופו של יום מסתובב עם מסיכה של יהלומים ומפחד להראות את פניו בציבור

קרא עוד
1 דקות קריאה

אתגר נובמבר No Nut November

מה זה אתגר נובמבר? אתגר שבו לא מאוננים כל החודש ומתנזרים מצפייה בפורנוגרפיה, No Nut November. כשאני מנסה להיכנס לתוך המח שלהם ולהבין מה הביא אותם לאתגר הזה, אני חוזרת לשיחות שלי איתם אצלי בקליניקה, לשיחות שלנו על האוננות שלהם, שהפכה להיות תלותית, מטרידה ובעיקר רק למול פורנו. אז הם לקחו את האתגר שניסה לקדם מניעה של סרטן הערמונית ויצרו אתגר חדש שבו לא מאוננים כל החודש, מתנזרים מצפייה בפורנו. לאתגר הזה יש אתגר המשך שהוא בעייתי עוד יותר, אתגר דצמבר. מה מילים על אוננות אוננות היא פעילות בריאה, טבעית ונורמלית! בני/ות נוער יכולים/ות לאונן כמה פעמים שהם רוצים, זו פעולה מרגיעה ובעיקר כזו שמחברת אותם לגוף שלהם/ן, דרכה הם לומדים מה גורם להם לעונג, זה מין שיח עם הגוף שלהם/ן. השאלה הכי שכיחה של בני ובנות נוער בסדנאות המיניות שאני מעבירה למתבגרים/ות וגם בשיח בקליניקה היא כמה פעמים ביום מותר לאונן? וכמה פעמים ביום אפשר לצפות בפורנו? והתשובה לגבי האוננות היא שמותר לאונן כמה שרוצים, יש רק כמה נקודות חשובות שצריך לשים אליהן לב, מין סימני אזהרה שמעידות שמשהו לא בסדר וצריך רגע לעצור ולבדוק.

קרא עוד
1 דקות קריאה

טרנד עירום ב Tik Tok

כולנו כהורים יודעים שהילדים שלנו נמצאים בטיק טוק, אנחנו גם יודעים שיש שם תכנים לא מותאמים, אנחנו גם מצפים או מתפללים שבפיד של הילד שלנו הוא לא ייחשף מידי... ואנחנו גם סומכים עליהם, או שאין לנו ברירה כי הם שם יחד עם כולם. נכון, כנראה שלא נצליח לסגור להם את העיניים ולמנוע מהם להיחשף לשמש הזו של המסכים, אבל בשמש כמו בשמש את קרם ההגנה אנחנו נשים על הילדים שלנו. גם פה יש לנו תפקיד לייצר בתוכם הבנה, ולספק להם נקודת יחוס שתשמש עוגן שדרכו הם ידעו לבחון את המציאות. להבחין בין טוב ורע, בין אסור ומותר, בין פוגע ושומר, בין מציאות לפייק, בין אהבה ללייק, בין עומק רגשי לבין חרמנות, בין מיניות מיטיבה לבין זנות ועוד. פוסט הכרות עם מרחב הטיק טוק, עם טרנד הפורנו החדש ובכלל עם המון טיפים חשובים להורים להתנהלות מחכה ומקדמת עם מתבגרים-ות

קרא עוד
1 דקות קריאה

יצא לנהוג את החיים בבטחה

הם הגיעו ברגע הזה שבו המתבגר שלהם התחיל להידרדר במדרון שהיה נראה מאוד תלול, שהקצב שלו יכול היה להיות מהיר ובעיקר מרסק, שהיכולת להסתיר ולייצר תמונה שהכול בסדר אפשרית בלי מאמץ, כשהכול נגיש ובעיקר כשהמרד בסמכות והרצון להתנסות הפך להיות חלק מתחרות, גבריות, סטטוס, הפגנת כוח ושליטה ועוד. תמיד כואב לי לפגוש הורים במצב הזה, לראות את חוסר האונים את הכאב, איך ממשיכים מפה ? כנסו לקרוא

קרא עוד
1 דקות קריאה

5 כללי הברזל להצלחה אושר ורווחה נפשית

מה משמעות הכסף במשוואת הרווחה הנפשית, האושר וההצלחה? סיפור אוטוביוגרפי על אישה מיוחדת במינה בשם מארווה קולינס שנולדה בשנות ה - 30 באלבמה, דרום ארצות הברית. לאבא אפריקאי אמריקאי ולאימא אינדיאנית. בזמן ובמקום שבו היא נולדה הייתה הפליה, גזענות, עוני, חסר.... בעצם כל התשתית להעדר אושר והצלחה. כמורה היא מעודדת את התלמידים לקחת אחריות. במקום להאשים את המצב, את המדינה, את ההורים, את ראש הממשלה פשוט לקחת אחריות על החיים שלהם, " העתיד שלכם תלוי בכם" " אני מאמינה בכם" - ופתאום הם מבינים שיש דרך אחרת, דרך של לקיחת אחריות. כל התלמידים של שהוגדרו כ unteachable מסיימים תיכון ולומדים באוניברסיטה..

קרא עוד
2 דקות קריאה