מאמרים מחיי הקליניקה בנושאי אימון הורים ומתבגרים בעידן האינסטגרם, בשבילכם ועבורכם.

כלוא בתוך גוף זר

הקהילה הגאה עשתה דרך משמעותית במהלך העשור האחרון, על קהילת הטרנסג'נדרים יש לנו עוד מה ללמוד, עליהם ומהם. קהילה של אנשים אמיצים שחיים את האמת שלהם, מחוברים לעצמם, לגוף שלהם ולתחושות שלהם. הם משלמים על זה מחיר כבד, מחיר של אי קבלה, לפעמים אפילו של נידוי חברתי/ סביבתי. ריאיון מרגש עם מתבגר אמיץ שבחר לחיות את חייו בלי פחד. כנסו ללמוד ולהרחיב את ההתבוננות ואת היכולת לקבל את האחר .

קרא עוד
2 דקות קריאה

גיל התבגרות של סמדר- מאלימות לעוצמה וחוסן נפשי - 5 תובנות לחיים

שנים ארוכות לקח לה להתגבר על ההשפלה ההיא, אז בגיל ההתבגרות. זיכרון ילדות כואב שנשאר כמו צלקת בנפש, כזה שהפיע על מהלך חייה, פגע בה בעיקר בתחושת השייכות ובתחושת הערך העצמי. מכאן הדרך להתדרדות במדרון למטה היא מהירה קלה מאוד, אבל זהו סיפור של עוצמה, סיפור של אישה חזקה שבחרה לא להיות שם, בחרה בעצמה. בחרה להיות שמחה ומאושרת, לא מעט כלים היא קבלה מהתנסויות התסכול שחותה בילדותה, היא הפכה אותם לכלים בארגז הכלים שלה בדרך למעלה עם חיוך, אושר ובעיקר עם המון חמלה גם להוריה וגם לסובבים אותה בחייה, סיפור מרגש עם המון טיפים להורים לילדים בגיל ההתבגרות, תובנות משמעותיות שיכולות לשרת כל הורה שמרגיש היום חוסר אונים מול המתבגר שלו. תודה סמדר על סיפור חיים מעצים ומלא בהבנות משמעותיות על חיינו.

קרא עוד
1 דקות קריאה

פרסים קמצנים

זיכרונות הילדות שלי מלאים ברגע בושה, רגעים בהם התכווצתי כולי ורציתי להיעלם. היום קוראים לזה חרם, שיימינג ועוד. עבורי אלו היו חוויות קשות שהדחקתי עמוק בנשמתי. היום, אני מצליחה להעלות אותם על הכתב, להתבונן בילדה שהייתי אז, בליאורה בת ה 10 ולהגיד לה שאין לה במה להתבייש. לומר לה שהפרסים לא קמצנים וגם לומר לה שהיא יכולה להיות מאוד גאה בעדה הפרסית, בתרבות הפרסית ובמניהגיה המדהימים. היום, כשאני בת 45 אני יכולה להתבונן על עצמי אז, ולומר לעצמי שלמרות שהתכווצתי לא פעם כשהיו נזרקות לעברי מילות גנאי: פרסיה קמצנית, פרסי מידוני, קיליליייי ועוד הייתי גיבורה, התמודדתי לבד, הדחקתי , נפגעתי והמשכתי הלאה עם ראש מורם למרות הכל. מזמינה אתכן להכיר את העדה הזו מזווית קמת יותר מוארת.

קרא עוד
1 דקות קריאה

הצצה למיניות בגיל ההתבגרות - ריאיון עם ד"ר אלעמי - גניקולוג

נושא המיניות בגיל ההתבגרות הוא נושא מורכב שסביבו יש המון בושה ושתיקה. מנגד, בקרב המתבגרים/ות יש סוג של פתיחות, שלא לומר פריצות ושיח חופשי לעיתים אפילו בוטה בנושא המיניות. שיח מיני והתנהגות מינית הם נושאים מרכזים בחינוך מתבגרים למיניות בריאה והשער להבנה וליכולת לחוות עונג ואושר ממין ולא רק שימוש במין כאמצעי ריצוי או אמצעי רבייה. ריאיון מרתק שיאפשר לכם להיכנס לתוך המחשבות של בני הנוער, ובעיקר ללמוד מהם הטרנדים החדשים, איך בני ובנות הנוער חווים מיניות בימנו ובעיקר מה התפקיד שלנו בתיווך הכול כך משמעותי הזה למול המרחב הפורנוגרפי אליו גדלים ילדינו.

קרא עוד
2 דקות קריאה

אוננות בגיל ההתבגרות

גיל ההתבגרות מתחיל היום בגיל 8 ויחד אתו החשיפה לפורנוגרפיה. מיניות תופסות היום מקום מרכזי בחייהם של בני הנוער, הם עסוקים בהכרות עם הגוף שלהם גם דרך אוננות. מה התפקיד ההורי בעידן הזה, מה התיווך הנדרש? איך עושים את זה ובעיקר מהי אוננות בריאה? ומתי אנחנו צריכים להתערב ולסייע. כל מה שהורים צריכים לדעת על מיניות ואוננות בגיל ההתבגרות. שיח על מיניות עם מתבגרים הוא שיח חשוב בעידן הזה שבו הם חשופים למידע שעלול לעוות להם את המציאות לגבי מערכות יחסים ומיניות בחייהם הבוגרים ובכלל - מאמר חובה לכל הורה.

קרא עוד
1 דקות קריאה

מתביישות אבל צופות בפורנו, איך עושים שיחה כזו עם מתבגרת ?

תארו לעצמכם כמה חיפושים יש למילה פורנו ברשת? מיליון וחצי למילה "פרונו" בעברית ועוד מליארד וחצי !!! חיפושים באנגלית. אז בואו נסכים ונבין שהמתבגרים/ות שלנו צופים/ות בפורונו, הם צופים בגיל צעיר מאוד, מושפעים, מוטרדים, מפוחדים ובעיקר חוששים לשתף. זו הופכת להיות כמו תולעת מכרסמת בתוך גופם/ן של ילדינו. הורים בואו נשים על השולחן את הנושא, ובואו נתווך את הצפייה, נסביר ונהיה משמעותיים עבור המתבגרים/ות שלנו, איך עושים את זה ? הנה תמליל מדויק לשיחה עם מתבגרת, שיחת חובה במיוחד עבורכם/ן

קרא עוד
1 דקות קריאה

10 טיפים- גבולות בגיל ההתבגרות - כנגד כל הסיכויים

מתבגרים בעידן החדש מתקשים מאוד לקבל סמכות, ההורות העדכנית מקדשת את צרכי הילד ויחד עם זאת חשוב שנבין שאחד הצרכים הבסיסים של מתבגרים הוא גבול ברור ושומר. איך מייצרים גבולות בגיל ההתבגרות כנגד כל הסיכויים ומאפשרים למתבגרים שלנו לגדול יציב, בריא ונכון. איך אנחנו נשארים בזירת ההורות כאשר אנחנו משמעותיים עבורם ובעלי יכולת השפעה על עיצוב אישיותם הבוגרת?. 10 טיפים להצבת גבולות בגיל ההתבגרות

קרא עוד
3 דקות קריאה

מנטורים למציאות החיים - ההורות החדשה

מה התפקיד ההורי בעת הזו ? איך מגדלים ילדים במציאות של 2021, מה הכלים שהם צריכים כדי לצמוח ולפרוח בצורה יציבה, עם תחושת ערך עצמי, מסוגלות אישית ועצמאות?. מה התפקיד ההורי בעת הזו ומה באמת חשוב, הציונים בתעודה של בית הספר או הציונים באקדמיה של המציאות. תפקיד ההורות בעת הזו הוא להכין את הילדים לחיים, למציאות מאתגרת, משתנה ויצירתית. איך מלמדים אותם את כישורי החיים האלו? ומה באמת יותר חשוב להיכנס לזום או ללמוד את החיים? ציונים או תשוקה, הנאה ומשמעות? יחסים של הנעה חיצונית או ערכים והבנת החיים בלי פילטרים. האקדמיה למציאות היא האקדמיה שלכם הורים יקרים ואתם נדרשים לנהל אותה, איזה ציון תרצו לקבל שם?

קרא עוד
2 דקות קריאה

חינוך לעצמאות מינית - מתי זה "כן" ומתי זה "לא"

מיניות בגיל ההתבגרות בדר"כ מקפיצה אותנו, מעלה תהיות וחששות, יש לנו רצון להכווין ולתת להן מידע שיעזור להן לבחור נכון. לא תמיד אנחנו יודעים איך נכון לקיים את השיח מולן. בעידן החדש לשיח הזה יש משמעות, אין לנו את הפריבילגיה לתת להן ללמוד לבד על מיניות. בעולם שבו המרחב המיני נוכח בחייהם, משפיע על ה"אני הפנימי" שלהם אנחנו חייבים לדבר, להסביר ולקיים מערכת יחסים שמאפשרת לנו להיות נוכחים בעולמם ולטעת שם טיפות של ידע והבנה, לתת להם כוחות לבחור נכון, עבור עצמן בעיקר. אז איך בכל זאת נכון לחנך את המתבגרות שלנו לעצמאות מינית, ליכולת קבלת החלטות יציבה, מותאמת להתפתחות הרגשית שלהן ולמצפן הפנימי הכנה של כל אחת מהן. הפעם הראשונה - מתי זה "כן" ומתי זה "לא"- פוסט חובה לכל הורה

קרא עוד
1 דקות קריאה

5 כללי הברזל להצלחה אושר ורווחה נפשית

מה משמעות הכסף במשוואת הרווחה הנפשית, האושר וההצלחה? סיפור אוטוביוגרפי על אישה מיוחדת במינה בשם מארווה קולינס שנולדה בשנות ה - 30 באלבמה, דרום ארצות הברית. לאבא אפריקאי אמריקאי ולאימא אינדיאנית. בזמן ובמקום שבו היא נולדה הייתה הפליה, גזענות, עוני, חסר.... בעצם כל התשתית להעדר אושר והצלחה. כמורה היא מעודדת את התלמידים לקחת אחריות. במקום להאשים את המצב, את המדינה, את ההורים, את ראש הממשלה פשוט לקחת אחריות על החיים שלהם, " העתיד שלכם תלוי בכם" " אני מאמינה בכם" - ופתאום הם מבינים שיש דרך אחרת, דרך של לקיחת אחריות. כל התלמידים של שהוגדרו כ unteachable מסיימים תיכון ולומדים באוניברסיטה..

קרא עוד
2 דקות קריאה

משחקי הדיוניון - אכזריות בעטיפה של צבעי פסטל ומשחקי ילדות

משחק הדיונון הפכה להיות הסדרה הניצפת ביותר בנטפליקס, משחק שאלמנטים רבים מתוכו נלקחו מהשואה האכזרית. במשחק הם מקבלים עטיפה של צבעי פסטל ומשחקי ילדות תמימים. עוד מרכיב משנה תודעה שמבטל את קדושת החיים ומניח למולה אל הכסף, את כוח הזרוע ושיגעון השליטה. סדרה שמנרמלת אלימות, מנציחה ומעמיקה את הפער שבין עניים לעשירים, שמה קן עבה בין מי שמוגדר עלוב החיים ולמי שמוגדר עשיר ובעל שליטה שבסופו של יום מסתובב עם מסיכה של יהלומים ומפחד להראות את פניו בציבור

קרא עוד
1 דקות קריאה

נעים להכיר - הדגדגן.

חינוך למיניות בריאה וחיובית זה אחד מהתפקידים החשובים של ההורות החדשה. כשנושא המיניות צף באוויר זה לעיתים מציף בנו כהורים תחושות של בושה/ הסתרה/ מבוכה. כל אלו מחזקים בתוכנו את השקט, את המחשבות שהם ילמדו מיניות לבד "כמו שאנחנו למדנו", בעידן החדש יש לזה משמעות הרסנית על היכולות שלהםן להנות ממיניות, אנחנו חייבים לתווך ולחנך למיניות פתוחה ואחראית, מיניות שמקושרת לעונג ולחיוב ופחות לחינוך אזהרתי ומפחיד. יש לזה תוצאות בגיל הבגרות המאוחרת ואנחנו יכולים וצריכים להתגבר על המבוכה ולדבר עם הבנות שלנו על מרכז העונג שלהן, דגדגן זו לא מילה גסה, זה איבר בתוכן, איבר חשוב שהוא מתנה שכולנו כהורים, רוצים בתוכנו שהן יחוו מיניות המקושרת לעונג, איך עושים את זה ? מה התפקיד ההורי? איך מתגברים על הבושה והמבוכה? קדימה כנסו לפוסט לקבל כלים

קרא עוד
1 דקות קריאה